ntcniketraining課程

2023年5月18日—在NikeTrainingClub（NTC）的YouTube頻道，提供各種居家訓練課程和教學影片，豐富的運動計畫包含快速燃脂運動、全身訓練、核心強化...等，多功能性 ...,2021年5月28日—Nike身為運動品代的龍頭，早就幫我們貼心的設計一款在家也能噴汗的Nike+TrainingClub（簡稱NTC）手機App，透過超人性化的指導，讓妳在家也能運動練 ...,2021年5月19日—Nike身為運動品代的龍頭，早就幫我們貼心的設計一款在家也能噴汗的Nike+Tra...

參考資訊如下
10支Nike Training Club居家運動影片，跟著健身教練燃脂！

2023年5月18日 — 在Nike Training Club（NTC）的YouTube 頻道，提供各種居家訓練課程和教學影片，豐富的運動計畫包含快速燃脂運動、全身訓練、核心強化...等，多功能性 ...

Nike NTC居家運動5大特點！超過100種課程，莫莉 ...

2021年5月28日 — Nike身為運動品代的龍頭，早就幫我們貼心的設計一款在家也能噴汗的Nike+ Training Club（簡稱NTC）手機App，透過超人性化的指導，讓妳在家也能運動練 ...

Nike NTC居家運動5大特點！超過100種課程，莫莉瘦身「川 ...

2021年5月19日 — Nike身為運動品代的龍頭，早就幫我們貼心的設計一款在家也能噴汗的Nike+ Training Club（簡稱NTC）手機App，透過超人性化的指導，讓妳在家也能運動練 ...

NIKE TRAINING CLUB

課程強度：入門. 上課時間：60 分鐘. 教練： Dennis. Nike Training Club 完美臀型. 專為雕塑臀部及臀大肌所設計的訓練動作，透過重複的組數及自身重量強健並收緊大腿後側 ...

Nike Training Club NTC｜有氧運動

在世界級運動選手上萃取靈感，專業訓練師研發出超過90組動作，精心打造出肌力、有氧、間歇和核心肌基礎訓練，透過多層面，全方位訓練動作經過交互搭配，打造出各式運動計畫 ...

Nike Training Club 應用程式。居家運動計畫和更多精彩內容

NTC 提供超過185 種免費運動計畫，包含徒手訓練、活力瑜伽課程、局部訓練計畫，以及應用全套器材的居家健身運動，類型應有盡有，適合各種程度。

NTC全方位訓練大學生限定場次

開始踏進健身房、與朋友上網研究健身處方，但不太確定訓練動作或處方是否確實? 希望強化肌肉線條，並搭配負重訓練來鍛鍊全身肌力。這堂訓練NIKE教練將於課中教會你準確落實 ...

【輕熟女動起來】NTC ► 間歇有氧+ 肌力

2015年12月25日 — NTC 的全名是Nike Training Club，簡稱 NTC。 由Nike 所設計推出，是一種多面向的訓練方式， 包含有氧、核心、肌力、柔軟度與平衡感等綜合性的多肌群 ...